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Gestion du temps : Optimiser son temps et gérer ses priorités

CEPIG, • Paris
Durée
10 heures
Prix
1 000 EUR HT
Prochaine session
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Modalité
Blended Learning
Durée
10 heures
Prix
1 000 EUR HT
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Modalité
Blended Learning

Description de la formation

Formation Gestion du Temps Paris

Formation de gestion du temps et des priorités (Paris)

Cette formation en gestion du temps s'adresse aux professionnels qui souhaitent apprendre à mieux organiser leur vie professionnelle afin de les aider à atteindre plus facilement et plus sereinement leurs objectifs. L'organisation du travail et la gestion du temps sont primordiales pour mener à bien ses missions professionnelles. Pour certains salariés il est parfois complexe de bien gérer son temps et ses priorités, ce qui les fait perdre en performance.  Cette formation a pour objectif de permettre à chaque participant de mieux investir son temps, de se réorganiser pour optimiser son temps et son énergie là où les gains d’efficacité seront les plus importants.

Tout l'enjeu est de passer du temps "subi" (dicté par les autres) au temps "choisi" (décidé par soi) en faisant les bons choix dans son organisation en fonction de ses priorités. "Si vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre temps, les autres risquent d'en décider pour vous!"

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1 Formation disponible

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  • Blended Learning
  • Paris
  • Français

Objectifs visés

Une meilleure organisation de votre travail et de votre temps

Grâce à cette formation de 10 heures, en présentiel (1 jour) et à distance (2 x 1 heure), vous serez en mesure de :

  • Mieux organiser et planifier votre temps et vos activités
  • Mieux gérer vos priorités
  • Mettre en pratique les techniques de base et les outils de gestion du temps pour optimiser l’utilisation de votre temps de travail.
  • Réagir et de vous adapter efficacement aux urgences, aux imprévus et aux sollicitations extérieures
  • Evaluer les points forts et les points faibles de votre organisation personnelle pour progresser

Contenu

La formation est construite autour de 5 outils :

  1. PRENDRE DU RECUL
    Identifier ses marges de manoeuvre avec la méthode CIAO pour mettre son énergie sur les sujets qui en valent la peine et sur lesquels on peut agir vraiment
  2. PREPARER
    Se poser les bonnes questions et se fixer des objectifs réalistes et réalisables pour savoir ce que l'on veut et se donner les moyens d'y parvenir
  3. PRIORISER
    Discerner l'urgent et l'important pour identifier ses objectifs prioritaires, anticiper ce qui peut l'être et négocier les urgences des autres sans les subir
  4. PLANIFIER
    Rendre visible sur son planning ce que l'on veut faire en tenant compte de l'impact des Lois du Temps
  5. PILOTER
    S'adapter aux aléas et aux sollicitations : gérer les demandes et les mails, savoir dire non et fixer des règles du jeu avec ses interlocuteurs, maîtriser ses propres excès et petits défauts

Prérequis

Cette formation s'adresse à tous les salariés qui souhaitent améliorer leur organisation au travail et leur gestion du temps et des priorités.

Déroulement de la formation

Les formations du CEPIG se veulent ancrées dans la réalité professionnelle des participants. C'est particulièrement vrai en matière de gestion du temps où l'enjeu, pour chacun, est d'identifier ses marges de manœuvre personnelles en tenant compte de son contexte individuel et professionnel spécifique. C'est pourquoi la formation se déroule en 3 temps :

Un module e-learning en amont (environ 1h)

  • pour découvrir et s'approprier les outils fondamentaux de la gestion du temps et des priorités
  • comprenant des vidéos, des questionnaires de préparation et de personnalité, des fiches outils à télécharger

Une journée de formation en présentiel au CEPIG (7h)

  • pour prendre en main les outils, échanger sur les problématiques, partager des expériences et des bonnes pratiques, expérimenter des manières de faire
  • comprenant des exercices ludiques, des apports d'outils simples et concrets, des séances de partage en sous-groupe, des études de cas et des mises en situation

Un rendez-vous individuel de suivi à distance (environ 1h)

  • pour contextualiser et personnaliser davantage la formation,  formaliser les acquis, approfondir les problématiques et compléter la boite à outils
  • en échangeant sur les problématiques personnelles et la mise en application, et en proposant des outils complémentaires en fonction des difficultés rencontrées

Tarifs

Participation à la formation en inter-entreprises : 1000 euros HT pour les 10 heures

  • Animation et location de la salle : 500 euros HT / participant / jour.
  • Module e-learning et rendez-vous de suivi: 450 euros HT / participant
  • « Kit pédagogique » : 15 euros HT / participant.

Prévoir les frais de repas / pauses en plus :

  • 35 euros HT / participant / jour

Pour les particuliers qui souhaiteraient financer eux-mêmes la formation : la formation n'est pas finançable dans le cadre du CPF, mais un tarif particulier peut être appliqué (-50%).

En intra-entreprise, facturation sur Devis (nous consulter).

Informations pratiques

Cette formation est déclinable en différents formats:

  • en inter-entreprise (inscriptions individuelles)
  • en intra-entreprise (inscription de plusieurs participants de la même entreprise)
  • en formation individuelle (inscription individuelle)

Profil du Formateur

Consultant et Formateur au CEPIG depuis plus de 20 ans, Jérôme DRIANT conçoit et anime des formations dans le domaine de l'efficacité personnelle (affirmation et maîtrise de soi, écoute, gestion du temps et des priorités, gestion du stress, conduite de réunions...) et du management (management d'équipe, conduite d'entretien annuel, délégation et responsabilisation...). Il est formateur professionnel certifié (CP FFP), et s'est professionnalisé dans la conception de formation en blended-learning, mêlant formation à distance et en présentiel. Il intervient pour tous types de secteurs d'activité (BTP, agro-alimentaire, distribution, énergie, ingénierie...) et de population (des ouvriers qualifiés aux comités de Direction).

Avis

Note moyenne 4,7

Basée sur 29 avis
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Julie
5/5
25 août 2022
Parfait

tout était bien, surtout la formatrice à l'écoute est très jolie

Sabine G.
5/5
21 juin 2022

Formation ludique - contenu avec des exemples concrets => mise en situation en groupe (en salle virtuelle vraiment bien) support teams parfait - Enrichissement personnel => tech...

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Virginie G.
5/5
18 mai 2022

Un formateur qui a été à l'écoute et qui à su s'adapter aux circonstances et à mes aptitudes. Il a su adapter la formation à mon cas particulier et soulever les points de blocag...

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92100 Boulogne-Billancourt

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Créé en 1965, le CEPIG a développé une activité formation et entraînement afin d’offrir aux entreprises des solutions de formation performantes. L’objectif est de leur proposer des programmes en adéquation avec les besoins individuels de leurs collaborateurs et la stratégie...

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