Description de la formation
Stage Développement personnel, Bien-être au travail et Affirmation de soi
Cette formation s'adresse à l'ensemble des salariés et a pour objectif de leur permettre d'améliorer leur capacité à communiquer avec leur équipe, leur hiérarchie et leurs partenaires professionnels en travaillant sur l'affirmation de soi. Ce stage d'affirmation et de maîtrise de soi permet de mieux gérer ses relations professionnelles et de renforcer sa crédibilité auprès de ses interlocuteurs en développant son intelligence relationnelle, en apprenant à mieux gérer ses émotions et en développant sa capacité d'écoute.
Pourquoi suivre une formation en affirmation de soi ?
- Pour apprendre à exprimer et transmettre ses messages de façon efficace et avec tact
- Pour maîtriser les techniques de communication les plus performantes et les mettre en application dans toutes les situations professionnelles
- Pour prendre du recul sur ses propres compétences en matière de communication, d'affirmation et de confiance en soi
- Pour être apte à identifier des points d'amélioration et à mettre en oeuvre des actions concrètes pour progresser
- Retrouver plus de bien-être au travail
Prochaines sessions
Prérequis
Ouvert à tous les salariés ayant une bonne maîtrise de la langue française
Déroulement de la formation
Comment s'organise le stage d'affirmation de soi ?
Pour vous apprendre à vous affirmer et vous aider à développer votre savoir-être relationnel, la formation privilégie les exercices pratiques à travers :
- Des mises en situations
- Des jeux de rôle
- Des échanges et discussions en groupe
- Des exercices de mémorisation
- Des exercices filmés pour vous permettre de vous auto-évaluer
Le nombre de participants est limité à 6 personnes (+/-2) pour ce module afin de permettre à chacun de s’entraîner et d'atteindre ses objectifs en termes d'affirmation de soi.
Tarifs
Participation à la formation : 1871 euros HT pour les 3 jours
- Animation (et location de la salle) : 575 euros HT / participant / jour.
- « Kit pédagogique » : 32 euros HT / participant.
- Frais de repas & pauses : 38 euros HT / participant / jour.
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Avis
Note moyenne 4,8
On se sent impliqué, acteur et touché dans n'importe quelle situation.
L'échange avec l'animateur et les participants de la formation L'ouverture d'esprit de l'animateur La mise en situation via des jeux de rôle La durée de la formation et la pause...
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