Description de la formation
Prochaines sessions
Objectifs visés
Contenu
La gestion du temps
Le temps alibi / temps pression / temps masqué.
Mon rapport au temps : suis-je mon propre chronophage ?
Les objectifs : priorités et importance : méthode SMART.
La sélectivité dans les tâches.
La planification du travail individuel.
L’organisation personnelle
Comment vaincre les obstacles à la gestion du temps.
Se faire aider et savoir se protéger des importuns.
La planification “flexible” et les ajustements nécessaires en fonction des situations.
La gestion de son énergie individuelle
Améliorer son pouvoir de concentration.
Apprendre à faire le plein d’énergie, à se “déconnecter”, à se relaxer.
Développer la maîtrise de soi.
Se protéger et organiser son « inaccessibilité ».
Savoir déléguer
Les tâches et les responsabilités délégables et non délégables.
Préparer, passer le relais, laisser faire et contrôler.
Le travail en équipe
Gérer le temps collectif : gestion cohérente des plannings individuels.
Gestion des équipes à distance.
Mobiliser le groupe de travail sur les objectifs.
Optimiser la gestion de son temps
Les outils pour gérer son temps sans stress.
Optimisation de l'utilisation de son poste de travail.
Apports des NTIC, échanges avec les stagiaires.
Chaque chose à sa place.
Public Cible
Prérequis
Moyens Pédagogiques
Suivi et évaluation
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BT EST Formation est un organisme de formation basé à Pompey en Meurthe-et-Moselle et crée en 1997. Né du Bureau des Temps Élémentaires (BTE), une association interprofessionnelle pour l'étude du travail, l'organisme accompagne depuis plus de 25 ans les entreprises...
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