[INTRA] Ergonomie et gestes et postures de travail concernant les postes supports

Sensibilisation ergonomique aux postes
Échanges d'expériences personnelles
En rapport avec les problèmes de postures.
En rapport avec les problèmes physiques dus aux postures (dorsalgies, canal carpien ...). 

Éclairage sur la notion d'ergonomie 
Cas de l’ergonomie au sens large.
Cas de l’ergonomie des postes de travail sur écran. 

Information - Sensibilisation sur les risques physiques 
Le facteur rachialgique.
Le facteur musculaire.
Le processus de vieillissement du disque intervertébral.
Le syndrome du canal carpien et les autres T.M.S.
Exercices pratiques

Comment organiser ergonomiquement son poste de travail ?
Le siège.
L’écran.
Les accessoires annexes.
Démonstration des bons gestes.

Travaux pratiques
Les stations de travail de chaque stagiaire seront analysées en termes d’ergonomie par l’ensemble du groupe.
En outre, chaque stagiaire devra simuler, sur son poste, son travail habituel dans le respect des techniques posturales transmises durant la session.